Przepisy na zupy po usunięciu woreczka żółciowego Dieta po usunięciu woreczka (pęcherzyka) żółciowego przez ok. tygodnie musi być ściśle lekkostrawna i niskotłuszczowa. Po tym czasie do jadłospisu można zacząć włączać razowe produkty, więcej warzyw oraz owoców i powoli przechodzić na klasyczną zdrową dietę. 1 Przepisy na obiad po usunięciu woreczka żółciowego 2 Po zabiegu usunięcia woreczka powinniśmy postawić na przepisy kulinarne, które znacznie ograniczają lub najlepiej całkowicie eliminują procesy smażenia, grillowania, duszenia z wcześniejszym obsmażaniem czy pieczenia z dodatkiem tłuszczu. Chorzy mogą jeść przede wszystkim delikatne potrawy gotowane, gotowane na parze, duszone bez obsmażania. 4. 3 Jadłospis tygodniowy po usunięciu woreczka żółciowego 4 1. Zupy warzywne Zupy warzywne są bogate w witaminy, minerały i błonnik, a jednocześnie niskokaloryczne i łatwostrawne. Oto kilka zup warzywnych, które możesz jeść po usunięciu woreczka żółciowego: Zupa z dyni Zupa pomidorowa Zupa z soczewicy Zupa z brokułów Zupa z marchewki 2. 5 Dieta po usunięciu woreczka żółciowego jest bardzo podobna do diety łatwo strawnej z tym, że wymaga jeszcze większego ograniczenia ilości tłuszczu. Jej zasady są następujące: Wyeliminuj z jadłospisu produkty zbożowe bogate w błonnik: grube kasze, ciemne pieczywo, brązowy ryż i makaron, otręby i płatki pełnoziarniste. 6 Warto spożywać niewielkich posiłków dziennie, w odstępach co godziny. Jak skomponować jadłospis po usunięciu woreczka żółciowego? Których produktów unikać? Źródło: RF Spis treści Dieta po wycięciu pęcherzyka żółciowego – zasady Ile trwa dieta po usunięciu woreczka żółciowego? Co można jeść po usunięciu woreczka żółciowego?. 7 Przykładowy jadłospis po usunięciu woreczka żółciowego 8 9 10 Poniżej znajduje się przykładowy jadłospis tygodniowy dla osób po usunięciu woreczka żółciowego: Śniadanie: owsianka z bananem i miodem, jogurtem naturalnym oraz owocami sezonowymi. Kolacja: kurczak z brokułami i ryżem. Śniadanie: jajecznica z warzywami i pieczywem pełnoziarnistym. 11