Jak zbic cukier Najlepsze sposoby na obniżenie poziomu cukru we krwi. Redakcja Cukrzyca jest schorzeniem, w którym dochodzi do zaburzeń metabolizmu glukozy. Chorobę tą rozpoznajemy poprzez monitorowanie poziomu stężenia glukozy w surowicy krwi. U osób ze zdiagnozowaną cukrzycą, często występują bardzo podwyższone. 1 co jeść, aby obniżyć cukier 2 Jeśli zależy Ci na szybkim obniżeniu cukru we krwi (i utrzymaniu tego poziomu) w pierwszej kolejności powinieneś (-aś) przyjrzeć się pokarmom, jakie spożywasz. Poniżej, w punktach, wypisaliśmy wszystko, co możesz zrobić, by zbić cukier. 1. Sprawdzaj indeks glikemiczny spożywanych pokarmów. 3 Jak szybko zbić cukier domowym sposobem 4 Osoby chore na cukrzycę typu 1 powinny przestrzegać diety i kontrolować cukier zamiast walczyć z jego zbyt wysokim poziomem. W przypadku gdy jego poziom jest wyższy niż mg/dl i nie udaje się go szybko obniżyć, a dodatkowo występują objawy kliniczne, należy jak najszybciej wezwać lekarza. 5 Produktami o potwierdzonym działaniu hipoglikemizującym (obniżającym poziom glukozy) są : ocet jabłkowy, czosnek, orzechy, babka jajowata, cynamon, kozieradka, imbir. W odpowiedniej regulacji stężenia cukru we krwi pomagają również produkty bogate w błonnik pokarmowy i magnez. 6 Na szczęście istnieje kilka prostych domowych sposobów, żeby zbić wysoki cukier. Najprostszym szybkim sposobem prowadzącym do obniżenia cukru jest wypicie wody. Szklanka czystej wody powinna rozcieńczyć krew i również stężenie glukozy. 7 Jak szybko obniżyć cukier 8 9 10 Możliwe przyczyny zbyt wysokiego poziomu cukru. insulinooporność; niezdiagnozowana cukrzyca; niewłaściwie leczona cukrzyca; błędy w dawkowaniu insuliny; stan przedcukrzycowy; zespół Cushinga; niektóre choroby endokrynologiczne; niektóre choroby trzustki (w tym nowotwór trzustki). 12